10 способов подготовиться к языковому Спринту

Если вы когда-нибудь участвовали в гонке или изучали язык, то знаете, что оба занятия требуют сосредоточенности, планирования и выносливости. Наши эксперты по бегу и обучению подготовили множество советов для начинающих студентов, которые хотят пройти дистанцию вместе с Lingoda.

Как лучше всего подготовиться к языковому Спринту?

1. Записаться. Кажется очевидным. Конечно же, вам нужно записаться. Но не откладывайте до последнего! На языковом Спринте Lingoda количество мест ограничено. Если вы не хотите пропустить событие или оказаться в списке ожидания, то запишитесь прямо сейчас.
2. Выбрать расписание. Любой бегун скажет вам, что важно составить график тренировок в соответствии с вашим опытом. Это же относится и к изучению языка. В Lingoda очень просто выбирать уроки, которые подходят вашему уровню.
3. У вас есть правильное снаряжение? Поменяйте кроссовки, фитнес-трекеры и одежду из лайкры на ноутбук, хорошее интернет-соединение и тихое рабочее место. Убедитесь, что вы подготовлены и у вас есть все необходимое для занятий.
4. Разминка. До занятия (или тренировочного забега), нужно убедиться, что ваш мозг и тело не спят. Бегуны тратят 15 минут на разминку и легкий бег. А вам мы рекоммендуем легкую пятиминутную прогулку и кофе перед занятием.
5. Приходите вовремя. Ни один бегун не придет на старт ни минутой позже. То же самое касается и уроков иностранного языка. Убедитесь, что вы готовы к занятию и подключены к Интернету за 10 минут до начала урока. Убедитесь, что у вас все в порядке с Интернетом, микрофоном и колонками.
6. Заминка. Правильная заминка предотвращает травмы. В Lingoda заминка помогает вам получить максимум от урока. После окончания занятия дайте себе 15 минут, чтобы переварить изученный материал и записать ключевые моменты урока.
7. Пополняйте запас энергии. Уроки по часу каждый день на протяжении трех месяцев – это тяжелая работа. Бегуны носят с собой гели, чтобы пополнить запас энергии. А вы просто съешьте что-нибудь перед уроком. И подготовьте воду на случай, если вам захочется пить во время урока. Вам придется много разговаривать!
8. Тренируйтесь регулярно. Бег и изучения языка – это привычки. Подберите для себя время, которое подходит вам больше всего, и берите занятия в это время каждый день. Мы советуем записываться на уроки как минимум за неделю, чтобы они точно могли вписаться в ваше расписание.
9. Приготовьтесь извиняться. Следующие три месяца вы будете заняты, независимо от того, бегаете вы или изучаете язык. Потренируйтесь извиняться, когда вас куда-то приглашают, а вы не можете пойти. Спринт прежде всего!
10. Поделитесь опытом. Когда вы уже прошли половину пути, важно получить поддержку от других студентов. Lingoda создала группу на Facebook, в которой участники делятся опытом и советами.

Бонусный совет!

Отпразднуйте хорошенько! Поздравляем, у вас получилось! Когда вы пересечете финишную черту, отпразднуйте хорошенько. И не забудьте рассказать остальным. Можно оставить отзыв о языковом Спринте Lingoda на Trustpilot.

Если вы хотите узнать больше о том, как изучать язык и получить кэшбэк в размере стоимости курса, то посетите наш веб-сайт и узнайте все о языковом Спринте Lingoda.